تفاصيل عن كورس مهارات إدارة الوقت وضغوط العمل

تفاصيل ومحاور الدورة التدريبية

لقد ازداد في الأعوام الأخيرة اهتمام الناس بالوقت خلال العقدين الآخرين وهذا واضح من كثرة الكتابات حول هذا الموضوع والسبب في ذلك يرجع إلى ازدياد توقعات المنظمات والأفراد لما يجب أن يحققه العاملون فيها وتعقد بقية العمل بمختلف أبعادها وزيادة وسرعة التغيير، التوجه إلى الاستغلال الذاتي ورغبة الأفراد السيطرة على أوقاتهم، هذا ويستلزم ذلك فهم الأفراد لطبيعة الضغوط التي يتعرضون لها سواء في الحياة العامة أو في بيئة العمل واكتساب الطرق والوسائل المختلفة للتعامل بفاعلية مع الضغوط على مختلف أنواعها

المحاور التي سيتم دراستها في هذه الدورة التدريبية

• مفهوم إدارة الوقت
• أهمية إدارة الوقت
• العائد من إدارة الوقت
• سيكولوجية إدارة الوقت
• الاستراتيجيات الفاعلة إدارة الوقت
• تحديد مفهوم ضغوط العمل وأثارها على الأفراد 
• تحديد مصادر ضغوط العمل
• تحديد نتائج الضغوط وأثارها على الأفراد 
• تحديد الأساليب السلوكية لتخفيف من ضغوط العمل 
• تطبيق الأساليب المساعدة لتخفيف ضغوط العمل 
• تنمية العادات الإيجابية للتقليل من تفاقم ضغوط العمل 

معلومات تهمك عن هذه الدورة التدريبية

• مدة الدراسة: 9 ساعة تدريبية (مقسمة على 3 محاضرات).
• يوجد أكثر من 100 متدرب/متدربة طلبوا التسجيل معنا في الدفعات السابقة من هذه الدورة التدريبية حتى الآن

• أساليب الدراسة المتاحة في هذه الدورة التدريبية

  • تدريب عن بُعد (أون لاين): وتكون الدراسة من خلال المُحاضرات التفاعلية عبر الانترنت.
  • تدريب في مقر الأكاديمي: ويجب حضور المحاضرات في مقر الأكاديمي بالقاهرة.

التفاصيل الخاصة بالشهادة التدريبية الصادرة من الأكاديمي

• اسم الدورة التدريبية في الشهادة

  • Time Management and work pressures Skills Course

• شروط الحصول على شهادتك بعد انتهاء الدراسة

  • يجب استيفاء نسبة حضور 75% من اجمالي ساعات البرنامج التدريبي كشرط اساسي للحصول على الشهادة.

• متى تحصل على شهادتك التدريبية؟

  • بمجرد انتهاء البرنامج التدريبي يمكنك الحصول على نسخة الكترونية من شهادتك اذا كنت قد استوفيت نسبة الحضور المقررة
  • في حالة التدريب بمقر الاكاديمي تحصل على النسخة الورقية من الشهادة مع انتهاء المحاضرة الأخيرة، أما في حالة التدريب عن بُعد فإن النسخة الورقية المطبوعة من الشهادة تبدأ اجراءات شحنها فور انتهاء البرنامج التدريبي وسداد رسوم الشحن، وغالباً ما تستغرق حوالي 5-7 ايام عمل للوصول اليك وقد تختلف هذه المدة باختلاف الدولة المرسل اليها وطريقة الشحن المستخدمة