تفاصيل عن كورس تصميم برامج التدريب الرياضي

برنامج تدريبي متخصص في تصميم برامج التدريب الرياضي يستهدف تأهيل المدربين الرياضيين والمهتمين بالعمل في مجال التدريب الرياضي وتزويدهم بالخلفية العملية والمهنية القوية التي تساعدهم في تصميم برامج التدريب الرياضي وتزويدهم بالمهارات والمعارف المتخصصة في هذا المجال


دولار أمريكي
250 دولار أمريكي
عربي
15 ساعة تدريبية
تدريب اونلاين / في المقر

تفاصيل ومحاور الكورس التدريبي

هذا البرنامج المتخصص في تصميم برامج التدريب الرياضي يساعدك في تصميم برامج التدريب الرياضي ويمكنك من دراسة وتحديد احتياجات الرياضي الفردية وتحديد حمل التدريب الرياضي ومكوناته ومبادئ تشكيل الحمل الرياضي ودرجات الحمل الرياضي وتقنين الحمل الرياضي ويشرح لك عناصر اللياقة البدنية (كالقوة والرشاقة والمرونة والتوازن) وطرق تنميتها وبعرفك طرق التدريب الرياضي وأنواع التدريب الرياضي.

لمن هذا الكورس التدريبي

  • المدربين الرياضيين
  • المهتمين بالعمل في مجال التدريب الرياضي
  • طلاب وخريجي التربية الرياضية.

المحاور التي سيتم دراستها في هذا الكورس التدريبي

المحور الأول المدرب الرياضي

  • مفهوم المدرب الرياضي.
  • خصائص المدرب الرياضي.
  • واجبات المدرب الرياضي.
  • أهداف المدرب.
  • المبادئ الأساسية لوضع الأهداف الرياضية.

المحورالثاني التدريب الرياضي

  • مفهوم التدريب الرياضي
  • تعريف التدريب الرياضي
  • التدريب الرياضي الحديث
  • أهداف التدريب الرياضي
  • خصائص التدريب الرياضي
  • واجبات التدريب الرياضي.
  • احتياجات الرياضي الفردية.
  • مبادئ التدريب الرياضي.

المحور الثالث حمل التدريب الرياضي

  • حمل التدريب الرياضي
  • تعريف حمل التدريب الرياضي
  • أهمية حمل التدريب الرياضي
  • أسس حمل التدريب الرياضي
  • أنواع حمل التدريب الرياضي
  • مكونات حمل التدريب
  • مباديء تشكيل حمل التدريب
  • درجات حمل التدريب
  • تقنين حمل التدريب
  • ظاهرة الحمل الزائد
  • تجنب وعلاج ظاهرة الحمل الزائد

المحور الرابع: عناصر اللياقة البدنية وطرق تنميتها

  • تعريف القوة العضلية
  • العوامل المؤثرة على القوة العضلية
  • أنواع القوة العضلية
  • تعريف السرعة
  • العوامل المؤثرة على السرعة
  • أنواع السرعة
  • تعريف الرشاقة
  • أنواع الرشاقة
  • تنمية وتطوير الرشاقة
  • تعريف المرونة
  • تقسيمات المرونة
  • تعريف التوازن
  • أنواع التوازن
  • التحمل الهوائي

المحور الخامس: طرق التدريب الرياضي

  • مفهوم وتعريف طرق التدريب الرياضي
  • أنواع طرق التدريب الرياضي
  • طريقة التدريب المستمر
  • طريقة التدريب الفتري
  • طريقة التدريب التكراري
  • طريقة التدريب الدائري
  • طريقة التدريب بحمل المنافسة
  • البرنامج التدريبى
  • الأسس العلمية التى يجب مراعاتها عند وضع البرنامج التدريبى
  • تصميم البرنامج التدريبي للموسم التدريبي

معلومات تهمك عن هذا الكورس التدريبي

  • مدة الدراسة: 15 ساعة تدريبية (مقسمة على 5 محاضرات).
  • يوجد أكثر من 20 متدرب/متدربة طلبوا التسجيل معنا في الدفعات السابقة من هذا الكورس التدريبي حتى الآن
  • أساليب الدراسة المتاحة في هذا الكورس التدريبي

    • تدريب عن بُعد (أون لاين): وتكون الدراسة من خلال المُحاضرات التفاعلية عبر الانترنت.
    • تدريب في مقر الأكاديمي: ويجب حضور المحاضرات في مقر الأكاديمي بالقاهرة.

التفاصيل الخاصة بالشهادة التدريبية الصادرة من الأكاديمي

  • اسم الكورس التدريبي في الشهادة

    • Training Design For Athletes Training Course
  • شروط الحصول على شهادتك بعد انتهاء الدراسة

    • يجب استيفاء نسبة حضور 75% من اجمالي ساعات البرنامج التدريبي كشرط اساسي للحصول على الشهادة.
  • متى تحصل على شهادتك التدريبية؟

    • بمجرد انتهاء البرنامج التدريبي يمكنك الحصول على نسخة الكترونية من شهادتك اذا كنت قد استوفيت نسبة الحضور المقررة
    • في حالة التدريب بمقر الاكاديمي تحصل على النسخة الورقية من الشهادة مع انتهاء المحاضرة الأخيرة، أما في حالة التدريب عن بُعد فإن النسخة الورقية المطبوعة من الشهادة تبدأ اجراءات شحنها فور انتهاء البرنامج التدريبي وسداد رسوم الشحن، وغالباً ما تستغرق حوالي 5-7 ايام عمل للوصول اليك وقد تختلف هذه المدة باختلاف الدولة المرسل اليها وطريقة الشحن المستخدمة