تساعدك هذه الدورة التدريبية في استكشاف العلاقة بين التغذية والصحة النفسية والبدنية ،ودراسة الجوانب النفسية الكامنة وراء اختيارنا ما نأكله ، وكذلك دراسة أثر الطعام على الحالة المزاجية ، وكيفية توظيف الغذاء للوصول للحالة النفسية الجيدة والسلام الداخلي.
كورس تدريبي مكثف يستهدف شرح تأثير الاغذية على الصحة النفسية وكيف يمكن تجنب الاضرابات النفسية التي تسببها أنماط التغذية الخاطئة
بعد انتهاء الدورة نكون قادرين على :